mars 2012

LØRDAGSBURGER

I dag ble det burger til middag! Ferdig på ca 15 minutter, og smaker utrolig godt! Til 2 personer trenger du: 2 kyllingfileter, salat, ruccola, rødløk, tomat, 4 hamburgerbrød, créme fraiche og thi...

GOOOD HELG!

Det har vært en lang og stressende uke, men nå er det endelig helg! Her ser dere dagens middag, marinert kylling med masse salat, spirer og bønner, med en dæsj potetsalat. Herlig! Ønsker dere alle ...

KEEP YOUR FACE TO THE SUN, AND YOU WILL NEVER SEE THE SHADOWS

Stikker bare innom en liten tur for å ønske dere alle en superduper dag, og legge ut et bilde etter dagens økt på bryst og skuldre! Håper alle har like fint vær som meg, isåfall, kom dere ut i sole...

MAT OG MESSEDAGER

Herregud som tiden flyr.. ser at det bare blir fler og fler dager mellom hver gang jeg skriver noe her på bloggen, og jeg får nesten dårlig samvittighet. Det blir sånn innimellom da man har alt for...

LILLE SNUPPA MI

I dag blir Leetah 4 år, herregud som tiden flyr! Gratulerer med dagen til snuppa mi :) Hadde blitt kjempe glad om dere hadde gått inn og tykket LIKE på siden min på Facebook :) https://www.fac...

SUNN OG GOD NØTTEBROWNIE

Denne er kjempe god, lett å lage, og det beste av alt, du kan nyte den med god samvittighet! Du trenger:3 dl valnøtter4 dl dadler (myke)2 dl rå kakao eller vanlig kakaopulver1/4 ts havsalt2 ts yac...

GRØNN SMOOTHIE PÅ MORGENEN

God morgen! Nå venter bare noen få timer på jobb etterfulgt av trening, så er det helg! Det skal bli godt å slappe av litt nå kjenner jeg :) Lagde en veldig enkel og overraskende god smoothie istad...

TID FOR FORANDRING

Slik ser kjøleskapet mitt ut i dag, og under der ser dere deler av dagens frokost. Jeg har blitt med på et prøveprosjekt for å forbedre helsen drastisk, og jeg gleder meg veldig til å se forandring...

VAKRE FITNESSDAMER

Hei alle sammen, og god helg! Som mange sikkert har fått med seg er det Arnold Classic dene helgen, og i natt satt jeg oppe til nærmere halv fire for å få med med fitness- og figure-konkurransene. ...

ENKEL OG DEILIG SNACKS

Dette er utrolig lettvint, og utrolig digg! Del opp grønnsaker i biter og legg de i en skål. I dag gikk jeg for kålrot og gulrot, men det funker også med stangselleri, blomkål osv. Hell litt mager ...
hits