MANAGEMENT OF TIME

God kveld! Jeg har endelig kommet inn i min varme leilighet, etter en lang dag og mye farting ute i ruskeværet. Nesten så man blåser bort!

Jeg startet dagen i dag med en tidlig styrkeøkt med fokus på bakside lår, mage og rumpe, etterfulgt av en koselig lunsj på Fornebu. Utrolig hva man får tid til i løpet av en dag når man disponerer tiden som man vil. Ellers har jeg hatt et par møter, og planlagt helgen i Kristiansan.

Med mye tung trening er det viktig å pleie kroppen innimellom også. Derfor ble det en times bindevevsmassasje hos Thea på Kropp i balanse på Røa. Uten tvil det vondeste jeg vet om, men det må til for å løsne opp i stramme muskler og sener. Anbefales! Føles heldigvis utrolig bra etterpå, hvis man ser bort ifra blåmerkene haha.

Nå er jeg nettopp ferdig med et langt, varmt bad og litt kontorarbeid. Ganske behagelig å kunne jobbe fra badekaret! ;)

 

God natt!

 



 

 

FOLLOW ME:

Instagram: @victorialeanica



Ingen kommentarer

Skriv en ny kommentar

hits